Yol Tarifi İçin Tıklayın...

Medikal Masaj:Medikal masaj, belirli tıbbi durumların tedavisinde kullanılan özel bir masaj türüdür. Bu masaj, kasların, bağ dokularının ve eklemlerin işlevini iyileştirmeye odaklanır. Bir sağlık uzmanı tarafından uygulanır ve belirli bir tedavi planına dayanabilir. Medikal masaj, vücutta ağrı, yaralanma veya hastalık nedeniyle ortaya çıkan problemleri hafifletmek veya iyileştirmek için tasarlanmıştır.

Kese İşlemi:Kese işlemi, geleneksel Türk hamamı kültürünün bir parçasıdır ve cildin temizlenmesi ve yenilenmesine yardımcı olmak için kullanılır. Kese işlemi, doğal liflerden yapılmış bir eldiven veya bez kullanılarak yapılır.

Sauna Kullanımı: Sauna, genellikle sıcak taşlar veya elektrikle ısıtılan bir soba aracılığıyla oluşturulan yüksek sıcaklıklı bir odadır. Sauna, terleme yoluyla vücuttan toksinlerin atılmasına ve cildin temizlenmesine yardımcı olur. Ayrıca kasların gevşemesini, kan dolaşımının artmasını ve stresin azalmasını sağlar. Saunayı kullanmadan önce bol miktarda su içmeyi unutmamak önemlidir ve uzun süreli kullanımdan kaçınılmalıdır.